学校では教えない成功のマインドセット

あなたが成功するためのマインドについて解説します

健康にダイエット

スピリチュアル的に解釈すると、肥満してしまうのは無意識に身体によろいの役割をする脂肪を厚くして外部からのサイキックアタックを防ぐという可能性も有り得ます。

また、残存意識が影響して食べたいという欲求を満たすために

不必要にカロリーを摂取してしまうという現象もあります。

というわけでダイエット自体スピリチュアルな要素が強く影響しているのです。

ダイエットを成功させるには意識の力を最大限に使うということが有効だといえます。

例えば夏までに痩せたいという目標を持っているのなら、具体的な数値をはっきりさせることが必要です。10キロ痩せたいとかウエストを10センチ減らすという風にです。

加えてそうなったときの自分の様子を具体的にイメージすることが大切です。

わざとワンサイズ小さな洋服を買ってそれを鏡の前で当ててみて着られるようになった自分をイメージするといいでしょう。